A veces, una historia puede ayudar a comprender realidades complejas. Eso fue lo que buscó Belén Ruiz Henares, educadora del Equipo de Apoyo Social Comunitario (EASC) Salamanca de Fundación Hospitalarias Comunidad de Madrid, cuando escribió «La jardinera de las estrellas», un cuento que utiliza la metáfora para explicar el valor del acompañamiento en salud mental.
El relato nació en 2024, cuando Belén participó en una actividad en el aula de su hija, de cinco años, para hablar de su profesión con motivo del Día de la Mujer. Tras explicar a los niños qué es la enfermedad mental y cómo trabaja para acompañar a las personas con este diagnóstico, decidió crear una historia que les permitiera acercarse a esta realidad de una manera sencilla y comprensible.
Una historia sobre acompañar y recuperar el propio brillo
La protagonista del cuento es Sofía, una jardinera muy especial que no cuida plantas, sino estrellas que, por diferentes razones, han perdido parte de su luz. Algunas están tristes, otras se sienten solas y otras han olvidado cómo brillar. Con paciencia, escucha y cariño, Sofía acompaña a cada una, respetando sus necesidades y sus tiempos.
El mensaje de la historia conecta con el trabajo de las profesionales que acompañan a personas con problemas de salud mental: ofrecer apoyos que favorezcan su bienestar y recuperación, ayudándolas a reconocer sus propias capacidades y a desarrollar sus recursos personales.
Un cuento compartido con la comunidad
El pasado 14 de octubre, Belén leyó su relato en las actividades conmemorativas del Día Mundial de la Salud Mental celebradas en la plaza de Prosperidad y organizadas por la Mesa Sociocomunitaria del distrito de Chamartín.
La participación surgió del trabajo conjunto de los EASC de Chamartín y Salamanca y el centro de día que abarca ambos distritos, que colaboraron en la organización de distintas iniciativas para conmemorar esta fecha y promover la sensibilización sobre la salud mental.
De esta manera, una iniciativa nacida en el entorno escolar encontró también su espacio en la comunidad, contribuyendo a acercar la salud mental a la ciudadanía desde un lenguaje accesible y una mirada centrada en las personas.
El valor del acompañamiento comunitario
Como educadora del EASC Salamanca, Belén realiza intervenciones en el domicilio y en el entorno comunitario orientadas a favorecer la recuperación y el bienestar de las personas con enfermedad mental. Su trabajo incluye el apoyo en hábitos saludables, la organización de la vida cotidiana, el bienestar emocional, la participación en el entorno, el seguimiento del tratamiento, la asistencia a citas, el ocio y el manejo de la sintomatología.
“La jardinera de las estrellas” ofrece una forma cercana de explicar esta labor y recuerda la importancia de acompañar a cada persona desde sus necesidades, capacidades y circunstancias.
Desde Fundación Hospitalarias Comunidad de Madrid, iniciativas como esta contribuyen a sensibilizar sobre la salud mental, acercar nuestra labor a la sociedad y reconocer el compromiso de las profesionales que acompañan a las personas en sus procesos de recuperación.

